サコライド釜めし16hレポ（3/4くらい）

今回のテーマは群馬〜東京都内は往路・復路で違うルートをとることが条件になっているため、五料交差点を右折してK51に。びみょうに登ったり下ったり、とちゅう何度かミスコース。

11:13、生涯教育センター前の信号を左折してR254入り。東京都内に復帰するまでほぼずっとR254をたどることに。

このあたりから少しずつ日差しと向かい風が強くなってくる。平坦路は下ハンドルをメインで使ってたけれど、これまでところどころに出てきた荒い路面のショックが蓄積して手がしびれる。しかたなく上ハンドルに手を添えつつ上体を少し前傾させる姿勢を取ることに。たしかに向かい風がきついけど、75%くらいの強度で28~9kphを保ててるしなんとかなるだろう……そう考えていた時期が俺にも（ry

身体の異変に気づいたのが12:00ちょっと前。向かい風が強いとはいえ、平坦で走行速度が25~7km/h…明らかに速度が落ちている。そういや釜飯を食べてから補給食をとった記憶が無い。釜めし1個で800kcalあるし次のコンビニ休憩まで持つだろうと思っていたが…ところがどっこい…これが現実…！慌ててハニースティンガーのワッフルを1枚かじってしのぐ。

12:06、県境手前のセーブオンで2度目のコンビニ休憩（178km）。膝周りがややおつかれ気味だったので飲むヨーグルトのほか野菜ジュースを摂取。水とゲータレードをボトルに移し、オレンジジュースの200mlパックをジャージのポケットに。なぜかここでも補給食を補充せず。
ちなみにコンビニ出発後の残り補給食は、

• 黒糖まんじゅう*1
• どらやき*1
• ハニースティンガーのワッフル*1、ジェル*1

……え、ぜんぜん足りてないじゃん。どうしてこうなった。

埼玉県は深谷市に入ってR140を走ると風向きも良くなり、そこそこのペースに戻る。本来のルートだと「玉淀大橋北」信号の歩道橋を越えてR254に移るけれど、歩道橋を上がるのは面倒だと思い、ちょっと先の「花園橋北」信号で右折してK296に入る。13:15すぎかな?ここから1時間弱が疲れのピークだった。吉幾三の「俺ら東京さ行ぐだ」のメロディにあわせるならこんなかんじだろうか。

• くるまも無エ、ひともい無エ、まったくローディ俺ひとり
• 木陰も無エ、コンビニ無エ、道路の路面はがーたがた
• 俺らこんな道路（みち）いやだ 俺らこんな道路（みち）いやだ
• 東京へ出るだ 東京へ出だなら（ry

13:50、210kmすぎにR254へ合流するまでの12.2kmに38.5分弱（19km/h）かかる。明らかにハンガーノックで、ジェルを飲んでもなかなか回復せず。「けっして無理はしないように」、マスターの言葉がよぎる。このあたりは東武東上線が走っており、リタイアして輪行するにはちょうどいい。残り67km…完走はできるかもだけどどうするか。あと5km走ればコンビニがあるし、そこまで走って30分休んで駄目そうならリタイアすることにしよう。

14:05、215km地点のローソンで3度目のコンビニ休憩。即効チャージのゼリーとバナナ、飲むヨーグルトといろはす、コーラとレッドブルを購入。まずはゼリーをちびちびと、5分くらいかけて噛むように飲む。そしてコーラをゴクリ。う、うめええええええええええ!!炭酸が全身に染み渡るのがはっきりとわかる。一気飲みしたい気持ちを抑えて、ちびちびと飲む。

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ここまでヘタッたのは、去年の秋に東京から名古屋まで24時間で走ったとき以来。あのときは藤枝から先で終始4m〜の向かい風が吹くわ日差しも強いわで、島田六合のセブンイレブンでおなじように30分くらい座り込んだ気がする。。幸いにして、今回は胃腸にダメージがこなかった。

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バナナもゆっくり味わうように完食するころには、身体も動きそうな気がしてきた。ボトルにコーラの残りとレッドブルを混ぜて、火照った身体を水で冷やして14:34に再出発。残り62km。おそるおそるクランクを回してみると、なんとか29〜30km/hをキープできそう。こいつ・・・動くぞ！これなら3時間弱で帰れるかも。

向かい風はあいかわらず強いけど、東松山に入ってからは交通量が多く走行風で気にならないレベルに。川越市に入る手前でプチ渋滞に巻き込まれるも程なく通過、小仙波の高架回避ルートも通りがかった人に聞いて難なくクリア。ボトルに詰めたコーラとレッドブルのミックスが地味に効いてるのか巡航速度も30km/h以上はキープできてた…はず。英インターの信号待ちでどら焼きとのむヨーグルトを摂取しようとしたら、ヨーグルトの一部がレーパンにこぼれ萎える。

復路は和光陸橋を右折して環八通りを経由して東京入りし、ゴールを目指してみた。16:54、ほぼ13時間ぶりに東京都にカムバック。日曜夕方の時間帯になれば都内はどこでも混雑してるんだろうけど、なかでも片側一車線でバスの乗車待ちをされるとなかなか堪えるものがある。。井荻駅の回避方法はよくわからなかったが、なんとか駅地下の通路を見つけて反対側に渡る。17:27井の頭通りに復帰してのこり6km弱。周りに気をつけながらスパートもどきをして、17:45ちょうどくらいにカフェサコッシュに帰着。
[なぜかゴール後の写真を取り忘れた。。疲れてたんだろな]